"Mijn" restverschijnselen
Rene slaapt!
Ik kan bijna alles, maar met mate. Lopen/wandelen en fietsen.
Maar elke dag een dutje (1-uurtje) op de bank , oordopjes met zachte muziek.
Telefoon : stand UIT.
Deurbel : stand UIT.
Ik plaats een briefje tegen de vooruit : ‘Niet aan bellen en/of Rene SLAAPT’.
(FOTO : briefje Rene slaapt)
Feestjes / visite : plannen 10.00-15.00 uur.
Soms gaat goed…..soms wil naar huis beetje paniek.
Soms naar de WC of een stukje buiten lopen.
Vluchtgedrag😬
Drukte / winkels / pretparken : matig….oordopjes…..prikkels.
Stemmingswisselingen, komt mijn CVA en mijn Pillen voor epilepsie.
Vuurwerk …flitsen…knallen : gordijnen dicht.
- FYSIEK
Links : TOP👍geen last.
Rechts: LAST van mijn :
- ogen (tranen…moe ; GEEN last met dubbel zien.)
- kaak ( dit jaar een scan gemaakt Kaak-arts: alles oké)
- stijve nek (fysio-massage)
- arm / hand (fysio-trigger points)
- been (fysio, been oprekken: Spasticiteit)
In ben een ‘HALFE MAN’😂
(Humor: soms ben een Halve zool 😂)
- COGNITIEF
Stemmings-wisselingen, boos😡lief😊.
Angst & Paniek : klein beetje😊👍.
Weer is een factor, ☀️zon & regen🌧.
Tegenslagen niet ik verdragen.
- BEWEGEN
Fitness, 3/4 per week (2 uur)
Fietsen / zitfiets / loopband / roeien / kracht-toestellen.
- GEZOND ETEN & DRINKEN.
Verse groenten, Hollandse-pot.
Matigen met ‘vette-eten’.
Toetjes: mager vla.
Zondag een gebakje😆
Zaterdag ‘patat-dag’.
Geen frisdrank (suiker), zwarte koffie (3x) , EN veel WATER.
Een blikje bier 0,0%, beetje saai.
ROKEN: 50 jaar gestopt👍
- REGELMAAT
7.00 uur : opstaan
7.30 ontbijt
12.00 lunch
17.30 Eten
Na eten : TV / FB / Computer
23.00 …15 mim TV kijken….💤💤
2017 (maart) Beatrixoord
Op eigen wens een test een ‘zinnen’ maken : WEZT.
Score was 4,5 en opmerking:
‘Client kan redden met de taal’
Tevreden😊
Client heeft ‘ernstige globale afasie & Spraak-apraxie’
Rouw en onmacht
Vroeger deed alles, klussen en mijn tuin.
Ruzie…..huilen…boos 😡.
Via onze huisarts : hulp aangevraagd psycholoog; Beatrixoord.
8 sessies gehad (april/juni) : onmacht / ROUW / neerleggen.
Nu : klaar…. maar accepteren is een lange weg😊.
ONS leven is anders geworden en naasten.
Geen vakanties en verre reizen vliegen.
Ik trekken met een mooie camper, was mijn wens.
Ik was de drijfveer , initiatief-nemer.
Ik was de ‘Leider’ NU de ‘Lijder’.
Ons leven mooier geworden na mijn CVA.
‘Eigen gang gaan’ zowel mijn vrouw en ik.
‘Nieuwere Rene gevonden, tevreden😊’
(Beetje egocentrisch ?)
Mijn vrouw heeft andere hobby’s, visite / winkelen en kegelen en kennissen in de buurt een bakje koffie drinken.
Ik heb andere hobby’s, fitness en vogel-spotten en fotos in de natuur.
Andere hobby is muziek luisteren.
Ik ben beetje verslaafd aan FB.
(Groepen : NAH (div) en Vogels)
Mijn CVA is hobby geworden, mijn presentaties (gastcollege RUG & HanzeHogeschool, Groningen) over afasie & apraxie. (Logopedisten en linguïsten ….(taalkunde)….) & lotgenoten NAH .
Ik lees alle stukken: Hersenstichting /Hersenletsel / Hersenletsel-uitleg / Regio bijeenkomsten etc.
(Soms kan ik tussen bomen het BOS niet vinden)
Alleen zijn is geen punt.
3 nachten geen punt.
Ik kan me zelf redden, met dingen/praten in mijn leven😊.
Apraxie
Allemaal afstandbedieningen
Ik heb hekel aan knopjes.
Voorbeeld :
(Zie foto allemaal afstand-bedieningen)
Tina was 2 nachten alleen.
De combi-oven en magnetron, best moeilijk😬😬
De Pizza was verband😆
De nasi te heet😆
2014 Topjaar: vrijheid
Rijtest ….12 lessen….top:
Examen CBR : gelaagd 😆
Wachten neuroloog-CBR en de eigen verklaring en een test…ogen….testen mijn reflexen.
Alles oké, een auto (automaat) gekocht : BLIJ😆
Vrijheid!
Eind 2017 weer test CBR, best spanning😬
Duimen en hopen🙌🙏.
Per 5-maart 2018 :
Weer autorijden, voor 3 jaar 😆, blij.
In maand geen rijbewijs, niet erg, ik kan gelukkig fietsten op mijn driewieler😆 gezond in de frisse lucht.
Gr. Rene